La nouvelle année, c'est toujours l'heure des bonnes résolutions...qu'on ne tient jamais !
Pourquoi, tout simplement parce que nous n'avons pas REELLEMENT et PROFONDEMENT décidé de nous y mettre !
Pour adopter de nouvelles bonnes habitudes (faire du sport régulièrement, manger sainement, tisser des relations interpersonnelles de qualité, se nourrir intellectuellement, ou bien encore réduire ou arrêter sa consommation d'alcool ou de cigarettes !) :
Il faut VISUALISER votre objectif, le vouloir avec DETERMINATION !
Il faut vous PROJETER dans une super forme, rayonnant(e), socialement épanoui(e), libre de toute addiction...
Si votre mood du moment ne vous plaît pas (moral dans les chaussettes, énergie d'un escargot..) alors GO !
Vous seul, pouvez décider d'être la meilleure version de vous-même pour les jours et le reste des années à venir !
Si vos semaines ressemblent à "métro, boulot, dodo" et vos week-end à "canap, séries, et pâte à tartiner", il est temps de passer à la vitesse supérieure et d'aller découvrir le monde !
Besoin d'un coup de pouce pour partir à la conquête de votre VOUS EXTRAORDINAIRE ?
Il est juste là, un peu endormi, mais juste là, prêt à pétiller et tout déchirer !
